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[保健养生] 韭菜到底壮阳不

dzsegz

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1楼大中小发表于 2019-6-13 13:15 只看该作者

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韭菜到底壮阳不

都说能壮阳，壮阳后啥变化

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a312654518

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月全勤年全勤

2楼大中小发表于 2019-6-14 23:54 只看该作者

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额这是谣言韭菜并没有壮阳的功效每100g韭菜锌含量只有0.43mg左右。。。。韭菜壮阳的效果几乎等同于没有

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yedi159

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3楼大中小发表于 2019-6-15 13:33 只看该作者

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壮阳不壮阳，我不知道。
我唯一可以确认的就是韭菜，韭黄能够清肠。

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fisheryu1985

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4楼大中小发表于 2019-6-21 22:51 只看该作者

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纯属扯淡，真有效果的话，啪啪时就不用吃伟哥了，那把韭菜就解决问题了

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baihangs

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5楼大中小发表于 2019-6-25 13:07 只看该作者

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这个问题很多是网上传的，实际没什么效果，多吃蔬菜还是对身体好的

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Yunsen

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6楼大中小发表于 2019-6-25 15:14 只看该作者

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亲身感觉有点点效果，反正吃完当天晚上会蠢蠢欲动

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tony.l

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7楼大中小发表于 2019-6-26 12:38 只看该作者

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实际效果很轻微，除非你三餐都吃，而且吃多了副作用比壮阳还厉害，哈哈

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15120037502

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8楼大中小发表于 2019-7-5 19:27 只看该作者

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这个你说的是食疗范畴了，经常吃肯定有用啊，我家就有好多韭菜，多少年了一直就是那些，2到3年全部抛出来修正下根茎。我记事就有了好像，20多年了

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突击匕首123

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9楼大中小发表于 2019-8-5 16:05 只看该作者

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有效果也是需要长期食用的，短期吃一点基本上没什么作用。
而且从中医最基本的君臣佐使理念来说，单纯的吃一种食材或者药食同源的东西并不能够起到很好的作用。
如果你真的有壮阳需求，可以买一些复合型的保健品吃，有一些性保健品的效果还是可取的。

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yezi2015

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10楼 大中小发表于 2019-8-6 13:42 只看该作者

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确实壮阳，但和壮阳药肯定不一样，长期服用，对身体绝对有好处

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